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出産をしてからもう何年も経ってるのに体型が元に戻りません…
出産をしてもスリムな体型を維持してる人もたくさんいるのに
自分の体型は『THEおばさん体型』
ピッタっとしたズボンはもちろん、
スカートもふんわりしたものを選びがちです。
会社の若い女の子たちがピタッとしたオフィスカジュアルを着こなしているのが正直羨ましい。
そんな今の自分の体型に満足していない人に朗報です。
産後痩せないの原因はたった１つ。
それは『お尻』にあったんです。
そこのケアをしっかりすればOK！
私が取り入れたヒップケアは
・簡単
・食事制限なし
・ハードな運動もなし
スリムな出産前の体型を取り戻すことができちゃいました！